😡 歯科医は、患者に自分の歯がうまく磨けていないことを伝えることに時間を費やしています。

🤔 なのに… ブラッシングの効果をチェックするサインを誰も教えてくれない！

🤗 ブラッシングに関しては、大人でもかなりの進歩があります！

👉 ブラッシングが効果的かどうかを確認するために、いくつかの感覚を使用します。
👀 ビュー: 歯にオレンジ色または逆にクリーミーな質感の白がある場合は、再ブラッシングする必要があります。
👃 におい: ブラッシング後、口臭はありますか?
👅手触り：歯の上に舌をかざすと滑らかですか？ざらざらしている場合は、アイロンがけする必要があります。

薬局やインターネットで数ユーロで見つけることができる素晴らしい 🌟 ツールがあります。

👩‍🏫 歯磨きを忘れるのと同じ場所であることが多いため、口腔衛生を実際に学ぶことができます。

👉 ブラッシング中に最も忘れがちな部分は、歯のつば (歯と歯ぐきの接合部) です。歯を正しく磨くためには、歯茎を磨かなければなりません。

👉 これは定期的な歯垢の蓄積がある領域であり、歯茎の炎症 (歯肉炎) につながり、ブラッシング時に出血 😨 を引き起こします。出血するとブラッシング量が減り、さらに歯垢がたまる…という悪循環！ 😵

👉 私のアドバイス: 出血しても、この部分をブラッシングしてください。歯垢を除去することで、歯茎への刺激が少なくなり、数日から数週間経つと、出血は悪い思い出になります。

良い一日を過ごしてください ！